Добрый день! Психология трейдинга Форекс во многом связана с эмоциями людей. Неудачи в торговле происходят, когда трейдеры не уверены в себе или наоборот чересчур уверены и недооценивают торговые риски. Эти эмоции приводят к большому количеству неудачных попыток в торговле.
Что такое психология Форекс? Это умение контролировать свое психическое состояние и эмоции во время торговли. Торговый рынок Форекс может вызвать эмоции у любого трейдера. Изучение того, как справляться с этими эмоциями, поможет вам стать лучшим трейдером и прекратить совершать ненужные ошибки.
Если вы еще не определились с выбором брокера, то смотрите наш рейтинг Форекс брокеров.
Психология трейдера – какие бывают эмоции в торговле на Форекс?
Вот основные эмоции в торговле на Форекс:
- Страх. Страх заставляет вас сомневаться в себе. Вы испытываете страх во время открытия сделки, упуская удачное время для входа, закрываете сделку раньше времени, так как боитесь, что цена вот-вот развернется и пойдет против вас, в результате теряете прибыль. Если вы чувствуете, что страх овладел вами, доверьтесь своей интуиции и завершите на сегодня торговлю.
- Жадность. Если у вас есть последовательная победная серия, и вы уже достаточно заработали на сегодня, она превращается в жадность. Помните, что победная серия не будет длиться вечно. Научитесь вовремя останавливаться, пока вы не потеряли всю заработанную прибыль из-за глупой ошибки. Установите максимальный размер прибыли, при достижении которого вы прекратите торговлю.
- Азарт. Бывают такие моменты, когда после прибыльных сделок начинается полоса неудач. Вы хотите быстро отыграть свои потери и в итоге совершаете ряд ошибок – заходите в сделку до появления торгового сигнала, игнорируете стоп-лоссы, нарушаете правила мани-менеджмента и т. д. Вами овладевает азарт, и вы не можете остановиться, пока не потеряете весь депозит. В этом случае вам нужно взять себя в руки и немедленно прекратить торговлю.
- Эйфория. Чувство победы – это то, что каждый хочет чувствовать постоянно. Однако, если вам это удастся, вы будете думать, что каждая сделка будет прибыльной. После нескольких побед не поддавайтесь эйфории. Голова должна оставаться холодной, а вы обязаны придерживаться вашего торгового плана.
Как научиться контролировать свои эмоции на Форекс?
Уверенность в торговле на Форекс приходит со временем. Начинающий трейдер будет испытывать взлеты и падения рынка, а также различные эмоции. Это требует упорства, и со временем вы увидите, что психология торговли может не только помочь вам начать зарабатывать на Форекс, но и даст вам больший контроль над долгосрочным успехом.
Есть несколько шагов, которые вы должны делать, чтобы подавить негативные эмоции, мешающие вашей торговле:
- Учитесь выигрывать и проигрывать. Психология ваших выигрышей и проигрышей влияет на то, как вы торгуете. Бывают времена, когда вы получаете большую прибыль, а потом возникают ситуации, когда вы попадаете в черную полосу проигрышей.Вы должны понимать, что все это является частью торговли. Создайте буфер с достаточным количеством денег, чтобы в случае серии убытков было достаточно свободных средств, и это не оказывало на вас огромного влияния.Если вы не можете позволить себе такой буфер, не торгуйте деньгами, с которыми не хотите расставаться. Выигрыш приходит так же легко, как и проигрыш, и ключ состоит в том, чтобы взять все это с ходу и продолжить торговлю с холодной головой.После последовательного выигрыша вы должны подумать о перерыве. Чрезмерная торговля может нанести большой эмоциональный урон, если вы начнете терять свою прибыль.
- Делайте перерывы в торговле. Дайте себе передышку после каждой сделки. Так вы сможете ясно понять свои эмоции и то, какие шаги вам нужно предпринять в дальнейшем.Прочитайте книгу, чтобы отвлечься от торговли. Возможно, чтение книг по трейдингу во время вашего перерыва даст вам новые идеи, которые можно попробовать, когда вы вернетесь к своей торговле. Сохраните эти идеи на следующий раз, когда вы будете торговать, чтобы включить их в свой торговый план Форекс.
- Самодисциплина и планирование. Старайтесь контролировать свои эмоции, когда что-то не получается. Чтобы лучше контролировать свои эмоции, запишите правила торговли и разработайте торговый план. Когда у вас будет торговый план и собственные правила торговли, то придерживаться их и записывайте все свои действия в дневник трейдера.
Изучение того, как управлять своими эмоциями и развивать торговую психологию, может помочь продвинуть вашу карьеру трейдера в будущем.
Смотрите также, какие существуют брокеры с минимальным депозитом.
Как развивать свою торговую психологию?
Торговля на Форекс может вызвать множество эмоций. Когда вы поднялись после пяти выигрышей, а затем все потеряли и продолжаете терять, это может негативно повлиять на вашу психологию трейдинга и стратегию торговли. Чтобы избежать негативных последствий от влияния эмоций, вам нужно развивать свою торговую психологию следующими способами:
- Позитивное мышление. Войдите в вашу торговую сессию с позитивным настроем. Помните, что вы достигли прогресса в изучении рынка и в принятии любых советов, которые вы можете получить. Торговля на Форекс не является личным вызовом, это, прежде всего, ваша работа, а не игра в рулетку. Постарайтесь убрать любые эмоции, которые мешают вам сосредоточиться на торговле и выбивают вас из колеи.
- Представьте себя победителем и проигравшим. Стабилизируйте свой разум. Помните, что у каждой монеты есть две стороны. В этом случае это выигрыш и потеря вашей прибыли. Представьте, что вы в ударе. Вы постоянно находите правильные решения, и все идет в вашу пользу. Закон притяжения денег может помочь в этом, так как визуализация – это один из ключей к положительному состоянию ума. Увидев себя проигравшим, вы будете напоминать, что в трейдинге нет реальных победителей. Там нет никого, кто может постоянно выигрывать, и вы не исключение. Поэтому, когда что-то идет не так, и вы теряете свою прибыль, знайте, что это часть процесса.
- Практика. Торговая практика делает психологию трейдинга совершенной. Когда вы торгуете и получаете прибыль и убытки, то начинаете видеть схему и учитесь на ней. Практика укрепляет ваше терпение и самодисциплину. Даже если вы все сделали правильно, но ситуация закончилась не в вашу пользу, в этот момент вступает ваша дисциплина, и вы начинаете действовать в соответствии с вашим торговым планом на автомате без лишних чувств и эмоций.
Далее мы переходим к основным правилам психологии трейдинга, которые помогут вам научиться контролировать ваши эмоции и добиться успеха в торговле на Форекс.
Первое правило психологии трейдинга – наличие торгового плана
Объем торговли на Форекс составляет более 5 триллионов долларов в день, что делает его крупнейшим рынком в мире. Банки США контролируют большую долю рынка Forex. Наряду с банками доллар США получает 85% от этих 5 триллионов долларов в день.
Знание этой базовой информации дает вам понять, что вы не можете превзойти весь этот рынок Форекс. Но вы можете разработать план, который принесет вам выгодный результат. Структурируйте и создавайте цели на ту сумму денег, которую вы хотите заработать. Наличие стратегии поможет вам контролировать свои эмоции и планировать каждый шаг.
Торговый план Форекс должен включать следующие шаги:
- Время для трейдинга. Знание того, когда вы собираетесь торговать, поможет вам лучше распределить свое время. Большинство людей торгуют:
- внутри дня;
- раз в день;
- раз в неделю.
- Стратегия. У вас должна быть торговая стратегия с прописанными правилами торговли. Прежде чем открыть сделку, вы должны ответить на следующие вопросы:
- Когда начинать и заканчивать торговлю?
- Когда открывать и закрывать сделку?
- Каким лотом открывать сделку?
- В какое время приостановить торговлю?
- И другие вопросы, связанные с вашей стратегией и стилем торговли.
- Дневник трейдера. Используйте дневник трейдера, чтобы вы могли постоянно записывать туда свои сделки. Позже вы сможете понять, почему вы получили прибыль или убыток, а также научитесь контролировать свои эмоции. Ваш дневник трейдера должен включать следующие записи:
- Дата и время входа, когда вы вошли в сделку.
- Наименование торгового инструмента – валютной пары, криптовалюты, золота и т. д.
- Цена, по которой вы купили или продали актив.
- Размер позиции (лоты).
- Ваша ключевая цель для взятия прибыли (тейк-профит). Она должна быть определена заранее, прежде чем вы начнете торговать.
- Возможный риск в пунктах и долларах, то есть деньги, которые вы можете потерять (стоп-лосс).
- Цена выхода из сделки.
- Причина, по которой вы вышли из сделки (сработал тейк-профит / стоп-лосс, появился противоположный сигнал, подверглись эмоциям в торговле, другие причины).
- Количество пунктов, которые вы получили или потеряли.
- Сумма денег, которую вы получили или потеряли.
- Дата и время выхода из сделки.
- Анализ. Спустя неделю или месяц торговли вы должны открывать дневник трейдера и анализировать свои действия. Если закончили месяц с убытком, возможно, дело не в стратегии, а в ваших эмоциях. Вы слишком рано входите в сделку или поздно из нее выходите, завышаете риски или торгуете тогда, когда уже должны отдыхать. Если вы будете регулярно проводить такой анализ, то сможете со временем исключить свои эмоции из торговли и повысить свою эффективность.
С учетом всех этих шагов для создания торгового плана, вы также должны предпринять шаги для снижения рисков.
Смотрите также, какие есть брокеры с лучшими торговыми условиями.
Второе правило психологии трейдинга – управление рисками
Торговля на Форекс связана с финансовыми рисками, на которые также влияют ваши эмоции. Чтобы снизить это влияние, вы должны научиться управлять рисками.
- Будьте осторожны с кредитным плечом. Наличие торгового счета с кредитным плечом позволяет вам иметь большую позицию, чем на счете без кредитного плеча. Есть несколько брокеров с большим кредитным плечом. Вы должны быть осторожны при открытии сделок с большим кредитным плечом. Подробнее о кредитном плече вы можете прочитать здесь.
- Торгуйте основными валютными парами. На рынке Форекс может выделить два типа валютных пар – это основные пары (с долларом США) и кроссы (пары без доллара). Начинающим трейдерам мы рекомендуем торговать основными валютными парами (EURUSD, USDJPY, GBPUSD, USDCHF, USDCAD, AUDUSD, NZDUSD). Такие валютные пары имеют низкий спред и своп, а также высокую волатильность и ликвидность. Не торгуйте одновременно более 2-3 валютными парами, чтобы не перегружать депозит и не отвлекаться на большое количество пар во время торговли.
- Торгуйте на больших таймреймах. Самый главный враг трейдера – это чрезмерная торговля. Ищите сделки, которые длятся долго. Графики с большими таймфреймами дают более надежные сигналы, чем графики с малыми таймфреймами. Это приводит к большему успеху и поможет вам заработать больше денег в долгосрочной перспективе. Торговля на больших таймфреймах поможет снизить затраты на спреды и комиссии. Долгосрочная торговля на таймфреймах от H4 и выше развивает ваши торговые навыки и тренирует самодисциплину.
- Используйте стоп-лосс. Некоторые профессиональные трейдеры держат стоп-лосс в голове, но если вы новичок в трейдинге, вам следует ставить стоп-лосс сразу после открытия сделки. Торговля без стоп-лосса опасна и требует дисциплины. Никто не хочет фиксировать свои убытки, поэтому вы можете затягивать с выходом из сделки, если не будете использовать стоп-лосс, но в итоге ваши убытки могут вырасти до таких размеров, что вы можете потерять свой депозит. Поэтому используйте жесткий стоп-лосс и придерживайтесь своего торгового плана.
- Ставьте разумные цели. Установление заранее определенных целей, когда следует выходить из сделок, поможет вам контролировать свои эмоции. Но при этом ваши цели не должны быть завышены. Ставьте реальные цели. Например, вы можете использовать ближайший уровень поддержки / сопротивления.
- Не рискуйте в одной сделке более 5% от депозита. Рассчитывайте объем сделки так, чтобы в случае срабатывания стоп-лосса вы потеряли не более 5% от вашего депозита, а лучше не более 1-2%. В этом случае вы никогда не потеряете свой депозит. Но при этом вы должны понимать, что если ваш депозит составляет 100$, то вы не сможете соблюдать это правило. Запомните, что с такой суммой вы никогда ничего не заработаете на Форекс, зато можете легко ее потерять. Начинайте торговлю с капиталом от 1000$ и не рискуйте более 5% от депозита, тогда вы добьетесь успеха.
Теперь, когда вы знаете, как преодолевать торговые риски, посмотрите, как добиться самого главного успеха в психологии Форекс – стать дисциплинированным трейдером.
Третье правило психологии трейдинга – самодисциплина
Для того чтобы быть дисциплинированным трейдером, необходимо положительно относиться к торговле. Развитие вашей дисциплины даст вам преимущество в долгосрочной перспективе. Сохраняйте спокойствие, когда вы выигрываете и проигрываете. В точности соблюдайте все правила вашего торгового плана. Эти правила включают в себя:
- Знание, когда входить и выходить из сделки.
- Торговля только в запланированное время.
- Умение вовремя приостановить торговлю, если что-то идет не так, и вы чувствуете, что начинаете поддаваться эмоциям.
У вас должны быть эти правила, которые помогут вам укрепить свою дисциплину в торговле. Если вы перестанете следовать этим правилам, вы можете почувствовать вину и захотеть вернуться к ним. Несмотря на то, что продвижение к самодисциплине может быть очень медленным, это все же прогресс, и вы двигаетесь в правильном направлении.
Смотрите также, какие бывают брокеры с низким спредом.
Выводы
Торговая психология Форекс – очень сложная наука, при этом трейдеры часто пренебрегают ей. Они изучают основы технического и фундаментального анализа, но не понимают, что 90% их ошибок заключается в неверном понимании психологии трейдинга. Чем больше вы работаете над собой и подавляете в себе такие негативные эмоции, как страх потерять депозит, азарт, жадность, желание быстро отыграться и вернуть свои деньги, эйфория от побед на рынке, тем больше укрепляется ваша уверенность. Самодисциплина – это ключ к успешной торговле на Форекс. Соблюдайте все правила торгового плана, следуйте вашей стратегии, контролируйте свои эмоции, анализируйте свои действия, и все у вас получится!
Читайте также статью «10 шагов к созданию собственной стратегии Форекс».